中职计算机老师的教学应该以学生为中心，确立学生的主体地位，并采取多种教学方法来提高教学效果。以下是一些具体的建议：
以生为本，确立学生的主体地位
教师应注重学生的主动参与和自我探索，通过设计任务、项目等教学活动，让学生在实践中学习和掌握知识。
编写校本教材，引入Business Technology Education Council （BTEC） 教学法
结合学校特色和学生的实际情况，编写适合学生的校本教材，并采用BTEC教学法，注重学生的实践能力培养。
精讲多练，化难为易，化抽象为具体
教师应通过精讲帮助学生理解重点和难点，并通过大量练习让学生掌握操作技能。同时，要善于将抽象的概念具体化，便于学生理解。
利用网络资源进行教学
教师可以利用多媒体课件、网络教学平台等现代化教学手段，丰富教学资源，提高教学效果。
有效备课
教师需要备教材、备学生、备教法，确保教学活动能够顺利进行，并为学生提供有效的引导。
运用任务驱动的模式
通过设计具体的任务，激发学生的学习兴趣和主动性，使学生在完成任务的过程中掌握知识和技能。
采用多种教学方法
结合直观教学法、比喻教学法、辅助教学法、自学辅导法、对照比较法、任务驱动法、分层教学法等，根据教学内容和学生的实际情况选择合适的教学方法。
注重上机操作课
通过上机操作，让学生在实际操作中加深对知识的理解和应用，提高学生的动手能力和实际应用能力。
激发学生的创造和创新才能
鼓励学生参与项目实践，提供足够的机会让学生发挥创造力和创新能力，培养他们的综合素质。
利用现代教学设备
充分利用多媒体教室、网络机房等现代教学设备，提高课堂教学的效率和效果，同时培养学生的动手动脑能力。
通过以上方法，中职计算机老师可以更有效地进行教学，帮助学生更好地掌握计算机知识和技能。