电脑散热器的更换频率主要取决于 使用环境、使用习惯以及散热器的类型。以下是一些具体的建议：
台式机散热器
半开放式机箱：如果环境粉尘较多，建议每3-6个月清理一次风扇，或者根据积灰程度适时清理。整体拆下清理可以防止损伤主板或加重灰尘掉落主板上造成二次污染。
全封闭式机箱：如果平常电脑负荷运转不高，一年清理一次也是可以的。
笔记本电脑散热器
超极本和轻薄本：几乎不需要清理。
游戏本或普通商务本：可以一到两年清理一次，如果自己不会拆装，建议由专业人士进行清理。
水冷散热器
质保期内：大多数水冷散热器的质保周期在2到5年之间，在质保期内可以享受制造商提供的技术支持和替换服务。
质保期后：一旦超过质保期，建议及时更换水冷散热器，因为冷却液和使用水泵的性能会随着时间的推移而下降，可能导致系统过热和影响电脑的稳定性和使用寿命。
散热硅脂
一般情况：可以使用1到2年，品质好的硅脂可以使用2到3年。
高温环境：如果温度经常飙升至70度以上，建议每半年更换一次硅脂。
使用习惯和环境：良好的使用习惯和干净的使用环境可以延长硅脂的更换周期，反之则需要更频繁地更换。
建议
定期检查：无论何种类型的散热器，都应定期检查其散热效果和清洁度，确保散热系统正常运行。
及时更换：一旦发现散热器性能下降或损坏，应及时更换，避免因散热不良导致电脑过热或损坏。
专业清理：对于复杂的散热器系统，如水冷散热器，建议由专业人士进行清理和更换，以确保安全和效果。
通过以上建议，可以更好地维护电脑的散热系统，延长其使用寿命。