在电脑上打字，可以遵循以下步骤和技巧：
正确坐姿和键盘布局
保持背部挺直，双脚平放在地面上，肩膀放松。
手指轻轻放在键盘上，指尖对准字母“F”和“J”键，保持手腕平直。
使用打字练习软件
选择适合的打字练习软件进行练习，这些软件通常提供不同难度的打字练习，包括单词、句子和段落练习，并提供实时反馈。
学习常用快捷键
掌握常用的快捷键可以显著提高打字效率，例如Ctrl+C（复制）、Ctrl+V（粘贴）、Ctrl+A（全选）等，减少鼠标使用。
掌握正确的打字方法
左手放在J.K.L.P四个字母上，右手则控制M.N.B.V以及回车键。
右手食指放在J键，左手食指放在F键，其余6个手指自然放置在并排的按键上，双手拇指放在空格上。
练习盲打
通过练习记忆键盘上的字母、数字和符号的位置，逐渐减少对屏幕的依赖，实现盲打。
使用输入法
在电脑上输入文字时，需要选择一个合适的输入法，常见的输入法有拼音输入法、五笔输入法、英文输入法等。按下“Ctrl+Shift”或“Win+Space”键可以切换输入法。
使用U模式、V模式和Tab模式
U模式：输入“u+字的各个部分读音”可以打出不认识的字，例如输入“ushuishuishui”可以打出一个“淼”字。
V模式：可以进行数字计算、日期转换、大小写转换等，例如输入“v123+456”会显示计算结果。
Tab模式：输入拼音缩写后按下Tab键，可以快速补全词组，例如输入“jsj”会显示“计算机”。
练习常用字的输入
练习常用字的输入可以提高打字速度，例如学习如何快速输入大写字母、数字、日期等。
通过以上步骤和技巧，可以有效地提高在电脑上的打字速度和效率。建议每天花一些时间进行练习，逐渐提高自己的打字水平。