学计算机并没有对视力有特别的要求，但长时间使用电脑可能会导致视力下降或近视。如果你担心自己会近视，可以采取以下措施来保护眼睛：
调整电脑设置
将网页背景调成柔和的豆沙绿色，这种色调有助于缓解眼睛疲劳。
调整显示器的亮度和对比度，使其适合你的视力需求。
确保显示器位于你眼前50到70厘米的距离，屏幕顶部与眼睛水平或稍微低头。
改善工作环境
使用两侧台灯，确保光线良好且均匀。
保持空气湿润，避免干燥空气导致眼睛干涩。
定期休息
每使用电脑40分钟左右，至少休息5到10分钟。
每工作6到8小时，至少休息2到3小时。
休息时可以进行一些眼部运动，如眨眼、转动眼球等。
饮食调整
多吃富含维生素、蛋白质和膳食纤维的食物，如粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类和水果。
食用对眼睛有益的食物，如蓝莓，它有助于缓解眼疲劳和抗氧化。
眼部锻炼
定期进行眼部锻炼，如眼球转动、远近交替看等，以增强眼部肌肉。
定期检查视力
定期进行视力检查，及时发现并矫正视力问题。
通过以上措施，可以有效减少长时间使用电脑对眼睛的伤害，降低近视的风险。