修复Win7系统的操作步骤如下：
使用系统自带的修复工具
重启计算机，在开机时按下F8键进入高级启动选项。
选择“修复你的计算机”，然后按照提示进行修复。
使用系统安装光盘进行修复
将系统安装光盘插入电脑，重启电脑并按下任意键进入光盘启动。
在安装界面选择“修复计算机”，然后按照提示进行修复。
使用系统恢复功能
如果之前有创建系统还原点，可以使用系统恢复功能将系统还原到之前正常的状态。
使用命令提示符进行修复
在高级启动选项中选择“命令提示符”，然后输入一些系统修复命令，如`sfc /scannow`（扫描并修复系统文件）、`bootrec /fixmbr`（修复主引导记录）等。
重新安装系统
如果以上方法都无法修复，可以考虑重新安装系统。
建议
在进行任何修复操作之前，建议先备份重要的文件和数据，以免丢失。
如果系统无法正常启动，可以尝试使用管理员权限运行命令提示符进行修复。
如果问题依然存在，可能需要考虑使用系统安装光盘或第三方修复工具进行修复。