学习计算机一级考试的方法如下：
了解考试大纲
明确考试的范围和重点，包括计算机基础知识、操作系统的使用、办公软件的应用等内容。
准备学习资源
购买官方教材，系统学习理论知识。
观看在线课程，如MOOC、B站等平台上的相关课程。
获取模拟题库和历年真题进行练习。
制定学习计划
根据个人时间和精力，合理安排学习时间，坚持每天至少安排1-2小时的学习时间。
实践操作
在电脑上实际操作所学内容，加深理解。
安装虚拟机软件，在虚拟环境中练习操作系统。
交流互动
加入学习群组，与其他学员交流学习经验。
在网上提问或回答问题，增加实际操作经验。
高效学习技巧
锁定考点，读薄教材，把握重点。
激活思维，高效做题，遇到难题勇于求助。
循序渐进，坚持不懈，避免间歇性努力。
其他注意事项
注意选择题答题策略，先易后难。
Word操作注意细节规范，切勿忽略小细节而导致丢分。
Excel操作着重练习公式、函数等。
PowerPoint与Access二选一，推荐PowerPoint。
安装和练习
安装夸克网盘中的计算机一级题库软件，进行专项练习、综合练习和模拟考场。
多刷几遍题库，动手练习，别只看视频。
模拟考试
参加在线的模拟考试，模拟真实的考试环境，锻炼自己的心理素质。
通过以上步骤，你可以系统地准备计算机一级考试，提高备考效率，确保顺利通过考试。