选择合适的编程语言和开发环境取决于您的具体需求、偏好以及您打算进行的项目类型。以下是一些建议：
Python
适用领域：Web应用、数据分析、人工智能、机器学习等。
优点：语法简洁易读，有丰富的第三方库支持，适合初学者入门。
推荐程序：
Visual Studio Code：轻量级代码编辑器，支持多种编程语言，具有强大的代码补全和调试功能。
PyCharm：专为Python开发设计的IDE，提供智能代码补全、调试、版本控制等功能。
Java
适用领域：企业级应用开发、Android应用开发。
优点：跨平台特性，稳定可靠，有强大的生态系统和丰富的开发工具。
推荐程序：
Eclipse：开源的集成开发环境，支持Java、C++、Python等多种编程语言。
IntelliJ IDEA：由JetBrains开发，支持Java及其他多种语言，具有智能代码补全和调试功能。
C++
适用领域：系统级开发、性能要求较高的应用。
优点：效率高，灵活性强，是C语言的扩展，支持面向对象和泛型编程。
推荐程序：
Visual Studio：功能丰富的IDE，支持C++及其他多种语言，提供强大的调试和测试工具。
JavaScript
适用领域：前端开发、后端开发（Node.js）。
优点：简单易学，与HTML和CSS结合使用，实现网页的交互和动态效果。
推荐程序：
Visual Studio Code：支持JavaScript及其相关技术栈，具有代码补全和调试功能。
其他推荐
Ruby：适用于Web开发和快速原型开发，语法简洁优雅。
Swift：苹果公司开发的现代化编程语言，用于iOS、macOS和watchOS应用开发。
MATLAB：用于科学计算和工程应用的高级编程语言和环境。
Sublime Text：轻量级代码编辑器，支持多种编程语言，速度快，易用性高。
建议
初学者：建议从Python或JavaScript开始，因为它们语法简洁易读，有丰富的学习资源和社区支持。
中级开发者：可以根据项目需求选择Java或C++，同时也可以使用VS Code或PyCharm等IDE提高开发效率。
高级开发者：可以根据具体领域选择合适的工具和语言，例如数据科学家可以使用Python和MATLAB，iOS开发者可以使用Swift和Xcode。
希望这些建议能帮助您找到最适合自己的编程工具和语言。